Электромагнитная энергия является неотъемлемой частью жизни современного человека. Источниками электромагнитного излучения (ЭМИ) являются смартфоны, планшеты, компьютеры и большинство бытовых приборов. Последствиями длительного воздействия такой среды являются не только головные боли, но и более серьезные заболевания: опухоли, гормональный дисбаланс и ряд патологических изменений. Защита от электромагнитной энергии обязательна не только на производстве, но и на открытом воздухе, на работе и даже дома.
Содержание:
С глобальным развитием цифровых технологий источники электромагнитных волн окружают нас практически повсюду. Постоянное ношение мобильного телефона, использование персонального компьютера на работе и просто езда на электромобиле — все это стало серьезной биологической опасностью для нашего организма.
Для того чтобы снизить уровень электромагнитного загрязнения, необходимо знать основные источники и стараться меньше контактировать с ними в будущем.
Список наиболее эмиссионных бытовых и промышленных приборов.
Даже нахождение в помещении с большим количеством проводов может привести к нежелательному облучению. Каждый провод, по которому течет ток, также может оказывать негативное влияние.
Однако не только в помещении люди подвергаются воздействию электромагнитных волн различной длины и диапазона. Ненужное облучение происходит на улице, в торговых центрах и даже в общественном транспорте. Вот несколько примеров.
Даже поездка в обычном троллейбусе оставляет некоторые последствия для здоровья. Самым вредным считается метро — с вдвое большим количеством негативных последствий, чем у любого вида электротранспорта. Электромобили также не являются абсолютно безопасными, когда речь идет об электромагнитном излучении. Длительное воздействие электромагнитного излучения можно сравнить с работой за компьютером в течение нескольких часов.
Не стоит полагаться на тот факт, что никто не умер в результате воздействия электромагнитного излучения. Прямое или косвенное электромагнитное излучение может вызвать необратимые изменения в организме человека. Поэтому следует постараться уменьшить количество вредных источников ЭМИ и изучить общие правила защиты.
Самый простой способ – резко сократить расстояние до электромагнитного источника. По внешним его габаритам и принципу действия можно судить о степени вредности. Например, от компьютера достаточно отстраниться на 20-30 см, а от высоковольтной линии передач с большой мощностью излучения следует отбежать на 25-30 метров. Следует обращать внимание на более мелкие источники: отодвигать смартфон от своей подушки на 10-15 см и полностью отказаться от Bluetooth-гарнитуры.
Еще один вариант минимизации электромагнитного излучения — сократить количество времени, которое вы проводите рядом с любым источником ЭМИ. Проведите перед экраном монитора не несколько часов, а 30-40 минут, чтобы получить полезную передышку для глаз. Избегайте постоянного общения в Интернете и социальных сетях. Даже если включена простая микроволновая печь, не стойте возле нее все время — лучше займитесь другими более полезными делами.
Выключенный, но подключенный к сети электроприбор также является источником излучения. Между концами проводов существует разность потенциалов, создающая вокруг них электромагнитное поле. Что делать, если в маленькой квартире несколько таких приборов? Через несколько лет совокупный эффект от использования маломощных приборов приведет к ухудшению здоровья, недосыпанию и множеству других негативных проблем.
Эти простые методы помогут уменьшить воздействие источников электромагнитных помех и предотвратить будущие проблемы со здоровьем.
После ознакомления с общепринятыми правилами предотвращения неблагоприятного воздействия ЭМИ следует перейти к конкретным техническим решениям. Не всегда легко просто отключить бытовые приборы от сети и уменьшить электромагнитные поля в помещении. Иногда следует приобретать устройства или материалы, которые могут эффективно защитить от вредного излучения.
Квартира или дом — это место, где большинство людей проводят большую часть своего времени. Неважно, для развлечения или для решения повседневных проблем. Защита вашего дома от вредного излучения электромагнитных помех — это первая задача, которую должен решить ответственный домовладелец.
Список технических процедур и решений, которые помогут снизить воздействие ЭМИ.
О спальне следует сказать отдельно. Многие владельцы квартир и частных домов приобретают электрические одеяла, которые при работе колеблются с низкой частотой. Такие электромагнитные изделия следует использовать как можно реже, и чем ниже установлен уровень мощности, тем лучше.
У всех разный уровень или степень воздействия, поэтому лучше всего отодвинуть кровать подальше от места, где находятся провода в стене. Длительное воздействие электропроводки в стене может привести к ухудшению здоровья через несколько лет. Кровать должна находиться на расстоянии не менее двух метров от таких мест.
Основной проблемой в любом офисе является большое количество мобильных телефонов и компьютеров. При таком большом их количестве отдельные электромагнитные волны складываются в большой фон и воздействуют на людей. Результат: чрезмерная усталость, повышенная сонливость и низкая производительность.
Первое, что необходимо сделать, — это защитить себя от низкочастотных волн экрана компьютера. Необходимо установить защитный экран в виде мелкой металлической сетки. Принцип работы этого экрана похож на клетку Фарадея — он поглощает вредное электромагнитное излучение и защищает пользователя.
Важно обратить внимание на материалы, из которых изготовлены экраны компьютеров. ЖК-экраны наименее вредны, они вызывают меньшее напряжение глаз, а уровень электромагнитного излучения находится в допустимых пределах. Но будьте уверены, что ЖК-экраны совершенно безопасны, и не делайте этого.
Кондиционеры, электрические чайники, неоновые лампы и все, что проводит электричество, излучает электромагнитный импульс. От таких источников следует держаться на расстоянии не менее 1,5-2 метров.
Несколько способов предотвращения электромагнитных помех на работе.
В некоторых областях производства используется лазерное излучение, негативное воздействие которого очень похоже на воздействие ЭМИ. Средства защиты практически одинаковы: защитная одежда, переносные или стационарные экраны, специальные защитные решетки.
Искусственные источники электромагнитных помех наносят наибольший вред при постепенном воздействии в течение длительного времени. Поэтому контакт с любым электронным оборудованием следует свести к минимуму или вообще избегать.
Чтобы меньше думать о том, как защитить себя от электромагнитной энергии, следует обратить внимание на некоторые полезные советы.
Если у Вас возникли вопросы, вы можете оставить заявку и наши менеджеры свяжутся с Вами, проконсультируют по интересующим вопросам.